5 infecciones sexuales más comunes 

5 infecciones sexuales más comunes 

5 infecciones sexuales más comunes. Estas infecciones transmitidas por contacto sexual anal, vaginal u oral son muy comunes tanto en hombres como en mujeres causadas por bacterias, virus o parásitos pudiendo provocar distintas anomalías y complicaciones dependiendo el caso.  

Las enfermedades sexuales más comunes son las siguientes:  

Virus del Papiloma Humano 

También conocido por sus siglas VPH, es el virus más común calculando que el 90% de las personas (hombres y mujeres) sexualmente activa han llegado a tener contacto con esta infección.  

Hay distintos tipos de VPH, unos pueden llegar a desaparecen con el tiempo. Sin embargo, existen algunos pocos que se pueden convertir en cáncer si no se tratan a tiempo.  

Clamidia  

En el ámbito relacionado a las bacterias, es la enfermedad bacteriológica más común donde probablemente mayormente no provoque síntomas infectando las células del cuello uterino, el no, boca, garganta y uretra dependiendo el tipo de contacto sexual.  

5 infecciones sexuales mas comunes

Candidiasis 

Esta infección causad por hongos se puede curar por medio de cremas o pastillas recetadas por el medio ginecólogo. Algunas veces puede simplemente llegar a desaparecer. En muchas ocasiones puede que no presente síntomas.  

Herpes genital 

Es un virus ya sea de tipo 1 o 2 que normalmente presenta síntomas mucho después del contagio sexual presentando ulceras al exterior de la vagina o del pene según sea el caso (o puede no causar algún tipo de síntomas). Este virus no tiene cura, pero si se puede manejar un tratamiento.  

VIH/SIDA 

Esta infección se considera la más letal a la salud ya que lo que causa en el cuerpo es destruir la capacidad que tiene el cuerpo de defenderse de cualquier infección que lo ataque.  

Además de transmitirse vía sexual puede contagiarse por medio de la sangre, la leche materna y de madre a hijo en el embarazo. Este virus no tiene cura, sino tratamiento que evita que este progrese velozmente.  

No arriesgues tu salud i la de los demás, acude al médico o ginecólogo una o dos veces al año realizándose un examen de ETS e informándote acerca de ellas para prevenirte.  

Candidiasis vulvovaginal 

Candidiasis vulvovaginal 

Candidiasis vulvovaginalEs una infección vaginal que se produce por hongos o micosis siendo una causa muy común de vaginitis. Esta infección es muy común ya que se estima que por lo menos tres de cada cuatro mujeres lo han tenido por lo menos una vez en toda su vida.  

Este hongo llega a estar presente en una cantidad pequeña en la zona vaginal por naturalidad. Sin embargo, cuando llega a incrementar su cantidad puede llegar a producir algunos síntomas.  

candidiasis vulvovaginal

Posibles causas de la candidiasis vulvovaginal son las siguientes:  

  • Los posibles cambios hormonales que tengan que ver directamente con el periodo menstrual 
  • Administración de antibióticos  
  • El uso de métodos anticonceptivos orales y el dispositivo intrauterino (tanto de DIU hormonal como la T de cobre) 
  • El embarazo 
  • Dichas vaginales internas (no es correcto ni adecuado llevarlas a cabo) 
  • El uso de cremas o aerosoles vaginales  
  • Ropa demasiado ajustada  
  • Utilizar ropa interior de cualquier tela (es recomendable utilizar únicamente de algodón) 

El tratamiento para esta infección vaginal puede optar por fármacos antifúngicos a base de crema u óvulos para curarlo. Lo más adecuado es acudir al ginecólogo para saber que tratamiento es el más adecuado en base al historial.  

Normalmente este hongo no presenta síntomas presión. Algunos de los que puede llegar a provocar en algunos casos es comezón o incomodidad vaginal los cuales a la primera alerta de esta es recomendable acudir al médico para tratarla lo más pronto posible y que no sigan proliferándose

Para mayor información no dudes en consultarlo directamente con un especialista ya que se puede prevenir cualquier infección vaginal al momento de tener una higiene intima adecuada.  

¿Qué es la anticoncepción dual? 

¿Qué es la anticoncepción dual? 

¿Qué es la anticoncepción dual? Es una mayor protección evitando un embarazo e incluso enfermedades de transmisión sexual. El anticonceptivo dual o doble se basa en utilizar dos métodos de prevención distintos sin combina hormonas.  

Es la mejor opción la cual tiene el beneficio de mucha más eficacia ya que los anticonceptivos por muy eficaces que sean pueden llegar a fallar o haber un problema con cualquiera de los dos. 

¿Qué es la anticoncepción dual? 

Es importante tomar en cuenta que los anticonceptivos que se elijan para combinarlos no sean del mismo tipo, es decir, que ambos no sean hormonales (DIU hormonal + un implante subdérmico), de barrera (condón femenino + condón masculino) ya que no son una buena combinación. A continuación, te mostraremos algunas opciones de anticoncepción dual: 

  • Implante subdérmico + condón masculino 
  • DIU (ya sea de cobre o hormonal) + condón femenino 
  • Pastillas anticonceptivas + condón masculino 
  • Anillo vaginal + pastillas anticonceptivas 

Es necesaria una mayor eficacia previniendo embarazo no deseado, es una excelente opción en la etapa de la adolescencia. Sin embargo, en cualquier edad es recomendable utilizar la anticoncepción dual. 

Cualquier duda que tengas a cerca de la combinación de métodos es viable acudir directamente con un ginecólogo para aclarar dudas e incluso te consulte cual es la mejor opción de anticoncepción para ti dependiendo tu salud y planeación familiar.   

Manual de salud sexual femenina 

Manual de salud sexual femenina 

Manual de salud sexual femenina: Uno de los aspectos más importantes en cuanto a la salud se relaciona e interviene la intimidad. La protección es de suma importancia sin quitar el placer por lo que hay que tomar en cuenta algunos aspectos y recomendaciones evitando problemas en el bienestar físico y psicológico de cada persona.  

manual de salud sexual femenina

Las mujeres teniendo sexo seguro pueden llegar a prevenir con mayor eficacia arriesgar su salud, por lo que a continuación podremos detallar cuales son los criterios a tomar en cuenta sin dejar a un lado el placer: 

  • Siempre utilizar un anticonceptivo (de preferencia el condón) evitando ETS 
  • Realízate un examen de ETS una o dos veces al año 
  • Lavar la zona genital después de tener relaciones sexuales previniendo bacterias 
  • En caso de practicar sexo oral enjuagarse la boca  
  • Evitar hoteles de un rato ya que es un lugar donde se puede llegar a contraer alguna enfermedad 
  • Tener comunicación con la pareja ayuda a prevenir incomodidades 
  • En caso de sospechar ante una infección sexual acudir de manera inmediata al médico ginecólogo  
  • Para mayor protección utilizar dos anticonceptivos combinados (por ejemplo: un Dispositivo Intrauterino + un Condón o un Implante Subdérmico + un preservativo) 
  • Llevar consigo algún método de prevención en caso de cualquier ocasión no planeada 

Al momento de tener intimidad con la pareja es común que no realicemos todos los pasos o no adecuadamente. No obstante, se corre mayor riesgo de contraer algún tipo de enfermedades de transmisión sexual, que ocurra un embarazo no deseado o en hecho de que no haya la comunicación adecuada con la pareja se manifieste en actitudes que puedan llevar a una separación.  

Manual de salud sexual femenina: Las mujeres teniendo sexo seguro llevando a cabo las recomendaciones alargan su vida previniendo. No te quedes atrás y decide que es mejor. 

ETS transmitidas por virus 

ETS transmitidas por virus 

ETS transmitidas por virus. Estas infecciones se transmiten vía sexual ya sea anal, vaginal y/u oral que son producidas por un tipo de virus por lo que no existe cura, sino tratamientos que ayudan a disminuirlos y no empeorarlos en un nivel tan rápido.

ets transmitidas por virus

Las infecciones sexuales producidas por virus son: 

Herpes genital 

Se puede confundir con algunas otras ITS que presentan ulceras. Sin embargo, estas ulceras suelen ser muy dolorosas e incomodas o incluso puede que solo tenga un síntoma con hinchazón, comezón, ardor u hormigueo en los genitales, boca o ano dependiendo el contacto donde se tubo.  

VPH (Virus del papiloma humano) 

Existen hasta 70 tipos diferentes de este virus y reaccionan de diferente forma, es decir, algunos son graves y otros no tanto. Puede que el VPH aparezca y desaparezca después de un tiempo o que incluso pueda volverse cáncer. 

Esta ETS es muy común, incluso se han hecho estudios con resultados donde aclaran que incluso la mayoría de las personas que tienen una vida sexual activa llegan a contraerlo, pero solo un porcentaje de 10% a 30% llega a tener cáncer y el resto se puede curar de acuerdo al tipo que sea o que simplemente desaparezca.  

Hepatitis B 

Este virus además de contagiarse vía sexual vaginal, anal u oral; puede ser transmitida por medio de la sangre, por ejemplo: en el caso de estar embarazada el feto puede llegar a tener Hepatitis B al nacer.  

No tiene algún tipo de cura, pero si tiene tratamientos para prevenir mayor falla hepática y posible cáncer de hígado que se pueda presentar.  

Es de suma importancia que si se llega a presentar un síntoma se acuda de inmediato al médico o ginecólogo para prevenirlas se recomienda que al ser una persona con vida sexual activa se realice un chequeo por lo menos una vez al año junto con la pareja si es posible.  

¿Qué le pasa a mi vagina a causa del sexo? 

¿Qué le pasa a mi vagina a causa del sexo? 

¿Qué le pasa a mi vagina a causa del sexo? Normalmente, en la adolescencia al descubrir más a fondo nuestro cuerpo queremos experimentar e interactuar. Un adolescente empieza a sentir curiosidad por tener intimidad con una persona. Como pareja al tener sexo te puedes dar cuenta que tu vagina es flexible y elástica para la penetración.  

Sin embargo, ¿sabes lo que le sucede a tu vagina después de las relaciones sexuales? Básicamente actúa como una banda elástica capaz de resistir desde una penetración, utilizar un tampón hasta un parto.  

La vagina puede tener un cambio en cuanto a la primera relación de la mujer ya que el himen se rompe y/o rasga provocando que salga un leve sangrado y así provocando una pequeña abertura vaginal.  

2

El interior de la zona vaginal se puede llegar a estirar conforme a las relaciones sexuales con hombres que tengas distintos tamaños de pene. Sin embargo, regresa a su estado original una vez que estés en tu ciclo menstrual.   

La zona genital no se agranda, pero si se puede estirar más. Al tener muchas relaciones  puede contribuir a mejorar la flexibilidad y elasticidad.  

Es importante tomar en cuenta la limpieza o higiene intima para evitar algún tipo de infección vaginal lavando el exterior de la zona con jabón neutro y agua. También hay que tomar en cuenta una vida sexual con prevención mediante un método anticonceptivo que se adecue a tus necesidades.  

¿Qué síntomas puede presentar la Sífilis? 

¿Qué síntomas puede presentar la Sífilis? 

¿Qué síntomas puede presentar la Sífilis? La sífilis es una Enfermedad de Transmision Sexual que como el nombre lo dice, es una infección que se transmite o contagia por vía sexual vaginal, oral y/o anal.

Esta infección puede o no presentar síntomas por lo que se puede confundir con cualquier otra enfermedad por lo que la única forma de saber si se tiene sífilis es realizándose la prueba para confirmar.  

¿Qué síntomas puede presentar la Sífilis?

Uno de los mayores problemas en el mundo es el contagio por este tipo de infecciones sexuales ya que la mayoría de estas pueden o no llegar a tener síntomas efectuando incluso que la misma persona no sepa que esta contagiada y tenga varias parejas sexuales expandiendo la infección.  

En este caso, la sífilis es una enfermedad que puede hablar o no, es decir, puede que haya algunos síntomas o puede que no presente ninguno haciendo el contagio a los demás más fácil. 

Esta ITS tiene tres etapas las cuales pueden o no presentar algún síntoma de los que observaras a continuación  

Primera etapa 

Posibles síntomas de esta etapa: 

  • Chancro (en la vagina, ano, vulva, escroto o pene). Rara vez pueden aparecer en los labios o en la zona bucal y pueden aparecer de tres semanas hasta tres meses posteriores del contagio  
  • Llagas (en el prepucio, interior del recto, vagina o lugares internos no tan visibles). Son muy contagiosas al contacto con la persona o pareja y fácil de transmitir

Segunda etapa 

Posibles síntomas de esta etapa: 

  • Erupciones (en manos y/o pies entre otros) 
  • Poca fiebre 
  • Posible cansancio  
  • Glándulas inflamadas 
  • Dolor o incomodidad en la garganta 
  • Dolor de cabeza 
  • Bajar de peso sin alteración alguna 
  • Perdida del cabello 

Tercera etapa o etapa tardía 

Posibles síntomas de esta etapa: 

  • Puede provocar ceguera, tumores e incluso parálisis 
  • Daño en el sistema nervioso u otros órganos 
  • Puede provocar la muerte 

Esta infección puede curarse si esta aun en etapa temprana. Sin embargo, si se detecta a edad tardía no se podrá curar más que controlar los síntomas. Acudir al ginecólogo para mayor información. 

Deja el cel. fuera de la cama 

Deja el cel. fuera de la cama 

Quizás para ti no sea un problema , en realidad se ha comprobado que estar demasiado tiempo en tu celular , puede afectar tu relación de pareja.

¿De qué hablamos? La tecnología cada día se apodera más de las personas impidiendo tener contacto con los demás de forma tanto física como intelectual en cualquier sentido incluyendo la reducción de las relaciones sexuales.  

A pesar de que probablemente no nos demos cuenta de pequeños cambios. Como dejar de tener detalles físicos a la pareja como rosas de verdad por una virtuales, poemas de “copy” “paste” por decirle algo bonito, hablar por teléfono en vez de salir a pasear, también interviene en cuanto al ámbito íntimo.  

deja el cel. fuera de la cama

Pregúntate cuantas veces a la semana tienes relaciones y date cuenta de este problema. La cuestión es dedicarle un momento a cada cosa, es decir, saber cuándo utilizar el teléfono y estar con la pareja en todo sentido para evitar que se pierda la comunicación verbal y fisiológica.  

Consejos para una mejor comunicación sexual entre pareja y revivir esos momentos de pasión y placer:  

  • De vez en cuando regálale un detalle por más pequeño que sea.  
  • No siempre tiene que ser sexo, puede bastar con un beso.
  • Dile lo que piensas al respecto y pueden quedar de vez en cuando una noche a solas 
  • Sorprenderlo con una posición sexual  nueva  o diferente a los acostumbrado. 
  • Ten iniciativa, ya que eso alienta a la pareja.

La cuestión es no desconectarse de la pareja ya que puede llevar a una separación por falta de dialogo y demás. Actívate y renueva tu vida, es de gran importancia una vida sexual sana tomando en cuenta la planificación familiar y utilizando algún método anticonceptivo.  

Posiciones sexuales para hacer el amor en el agua 

Posiciones sexuales para hacer el amor en el agua 

Posiciones sexuales para hacer el amor en el agua. Si estas cansada dede la misma rutina sexual y este fin de semana quieres darle una sorpresa a tu amor. 

Aqui te dejamos una serie de posiciones sexuales para hacer el amor en el agua. Déjate llevar no tienes que tener cercana el mar y la playa, basta con una tina  para que puedan disfrutarse de una noche llena de pasión.

Mejores posiciones sexuales para hacer el amor en el agua

La posición X 

Se trata de colocarse sobre una dona o flotador viéndose de frente ambos. Ella sobre las piernas del chico. A pesar de ser una posición un poco complicada al momento de subir llega a ser muy excitante ya que ayuda a mayor penetración. 

posiciones sexuales para hacer el amor en el agua

La silla 

El hombre se sienta en las escaleras y ella se sienta sobre él, doblando las piernas apoyando pies y glúteos en la escalera para mayor penetración. Esta postura se trata de alentar a una penetración lenta pero profunda.  

posiciones sexuales para hacer el amor en el agua

Inclinación 

Ella tiene que estar contra las escaleras permitiendo el control del hombre frente a ella. Esta posición beneficia a la estimulación del clítoris además de ser cómoda y relajante. Una recomendación es que ella abrace la cintura de el con sus piernas. 

posiciones sexuales para hacer el amor en el agua

De muertito 

Es las escaleras de la alberca, él sentado. Posteriormente te sientas encima viéndolo de frente y te recuestas hacia atrás. Es una buena opción ya que es relajado y placentero al mismo tiempo.  

posiciones sexuales para hacer el amor en el agua

Recostada  

Esta posición convenientemente se realiza tanto en alberca alta como baja ya que al estar ella acostada en el agua apoyando los brazos en la orilla, el hombre puede estar incado o parado entre sus piernas.  

posiciones sexuales para hacer el amor en el agua

Por no querer arriesgarnos o no saber en qué otros lugares y que posiciones practicar con la pareja. Sin embargo, hay que dejar eso atrás y mejorar la comunicación para una relación sexual practicando nuevas técnicas y en diferentes lugares.  

Toma nota y déjanos tus comentarios , cual fue tus posiciones sexuales para hacer el amor bajo el agua. Usa preservativo en todas tus relaciones sexuales, un futuro mejor es un futuro con prevención. 

 

 

Anticonceptivos de larga duración 

Anticonceptivos de larga duración 

Anticonceptivos de larga duración. Estos métodos a pesar de tener una amplia duración, son irreversibles lo que quiere decir que cuando se desee tener un embarazo se pueden retirar sin problema alguno y de inmediato puede haber una fecundación.  

Las ventajas de utilizar cualquiera de estos métodos de anticoncepción son: 

  • Son de alto índice de eficacia  
  • No es necesario cambiarlo a la semana o al mes por lo que no se te olvida 
  • Protegen por un gran tiempo (años) dependiendo el método  
  • Son económicos 
  • Solo se requiere un chequeo y revisión al año  
  • Son muy accesibles 

Los métodos anticonceptivos de larga duración son el DIU hormonal, DIU de cobre y el implante subdérmico los cuales observaras a continuación.  

anticonceptivos de larga duración

DIU hormonal o DIU Mirena 

Pequeño dispositivo en forma de T que contiene la hormona llamada progestina. Este dispositivo intrauterino debe ser colocado por un médico o ginecólogo. Lo que hace es expulsar pequeñas porciones de progestina que actúan evitando la ovulación y espesando la mucosa cervical dificultando el paso de los espermatozoides al ovulo. Puede durar de 3 a 5 años.  

DIU de cobre 

Es un dispositivo en forma de T con cobre en el exterior. Es importante que un profesional lo coloque. Este método libera iones de cobre que provoca una inmovilización de los espermas dificultando su movimiento y llegada al ovulo. Puede llegar a durar de 10 a 12 años dependiendo.  

Implante subdérmico 

Este anticonceptivo tiene forma de popote y es del tamaño de un cerillo. Este se inserta debajo de la piel en la parte superior del brazo liberando hormonas en la sangre que impide que los ovarios puedan liberar óvulos y espesan el moco cervical que evita o dificulta el movimiento de los espermas. Tiene una duración de 3 años máximo.  

Todos los procedimientos tienen que llevarlos a cabo un ginecólogo especialista, es de gran importancia tomar en cuenta la fecha de duración del método que te coloques ya que al momento en que caduque es posible quedar embarazada.