Suelo-pélvico
ginecologia

Suelo pélvico: ¿qué es y cómo fortalecerlo?

Así como existen muchos ejercicios físicos para fortalecer diferentes áreas del cuerpo, como los brazos (biceps, triceps), espalda, pectorales, piernas entre otras, en la cual su principal función es mejorar tu salud, aumentar la energía y reducir el estrés. También existen distintos ejercicios que pueden ayudar a mejorar tu zona pelvica, si alguna vez has… Sigue leyendo Suelo pélvico: ¿qué es y cómo fortalecerlo?

clinica de ginecologia, eyaculación masculina, ginecologia

Suelo pélvico ¿Qué problemas puede causar?

Sabías que... una de cada tres mujeres tienen prolapsos en el suelo pélvico y un 10% de estos casos requiere de cirugía para dar una solución al posible problema. Te suena ¿incontinencia urinaria?, ¿incontinencia anal?, ¿dificultad al orinar?, ¿dolor al defecar, tener relaciones sexuales u orinar? Bueno pues cada unos de estos posibles sintomas son… Sigue leyendo Suelo pélvico ¿Qué problemas puede causar?

masturbacion
SEXO, sexualidad

¿Qué pasa en el cuerpo cuando te masturbas?

¿Qué cuando nos masturbamos? Hablemos de los beneficios de la masturbación : El placer sexual trae diversos beneficios a nuestro organismo, por ejemplo, puede ayudar a mejorar el ciclo del sueño, disminuir la presión arterial y reducir el estrés. Sin embargo, ¿qué pasa cuando nos masturbamos? ¿Se adquiere algún tipo de beneficio o podría considerarse… Sigue leyendo ¿Qué pasa en el cuerpo cuando te masturbas?