¿Sabes que ocurre durante la ovulación?

El ciclo menstrual es una característica peculiar y única de las mujeres. Sin ella, biológicamente, no podríamos ser concebir. Pese a la importancia que esta tiene, la mayoría de las mujeres tenemos molestias al estar en ¨nuestros días¨ debido a los síntomas que la acompañan, tales como dolor de cabeza, incomodidad, cambios de ánimo, cólicos, etc.

Sin embargo, nuestro cuerpo siempre está accionando en las distintas etapas del ciclo menstrual en las que suceden cosas interesantes, por ejemplo, en la ovulación. Este momento es cuando el cuerpo de la mujer produce y libera un pequeño ¨huevo¨ mejor conocido como ¨óvulo¨ para que sea fecundado por un espermatozoide, dando pie a la posible reproducción.

que ocurre durante la ovulación


De tu menstruación, ¿Sabes que ocurre durante la ovulación?

Te sorprenderás a leer todo lo que pasa durante tu ovulación.

  • Una mujer nace con el número total de ovocitos (óvulos inmaduros) que tendrá para toda su vida. Aproximadamente de 300 a 500 ovocitos llegan a ser óvulos maduros.
  • Nuestras orejas se vuelven más simétricas.
  • Los métodos anticonceptivos hormonales evitan la ovulación.
  • Un óvulo liberado tiene solamente de 4 a 12 horas de vida, tiempo en el que espera ser fecundado.
  • Nos atraen más los hombres , que lo regular.
  • La voz se vuelve más aguda,  también se vuelve sexy.
  • El olfato se vuelve más agudo, percibimos hasta el mínimo olor.
  • La ovulación ocurre entre los días 11 y 14 del ciclo de la menstruación.
  • Los hombres notan cuando estamos en nuestra ovulación y suelen sentirse más atraídos por nosotras.
  • Es la etapa más fértil, por lo que el libido o el el deseo sexual sube.

¿Ya te habías dado cuenta de estos datos curiosos? En resumen, la ovulación es aproximadamente el lapso de una semana en la que tu cuerpo quiere que estés embarazada.

Si tienes relaciones sexuales sin protección durante tu periodo fértil, es más seguro que puedas quedar embarazada.

Emplear el calendario de días fértiles es una buena opción si estas buscando un embarazo, no como un método anticonceptivo.

La ovulación y días fértiles 

Lovulación y días fértiles 

Lovulación y días fértilesFrecuentemente surgen muchas preguntas sobre que sucede y que es la ovulación, porque a los días fértiles y más. Lo ideal es responder a todas las preguntas para evitar enfermedades, infecciones, etc.  

¿Cuáles son mis días fértiles? 

Se puede detectar de varias maneras ya sea por medio de: 

  • No es muy eficaz, pero se puede observar por la temperatura basal  
  • Por lo que provocan las hormonas que el ovario produce al moco del cuello del útero 
  • Midiendo la hormona LH por medio de la orina o sangre 

El ovulo vive de 12 a 24 horas y el espermatozoide de 3 a 5 días al ser implantado en la vagina. Por esta razón los anticonceptivos tienen que ser más precisos, es decir, para evitar que haya una fecundación.  

La ovulación y días fértiles

Cuando hay un ciclo menstrual regular, 10 días después del primer sangrado que es el inicio del periodo sale el moco cervical que continua hasta la ovulación. Dependiendo de cada mujer, en caso de que sea regular la ovulación comienza a los 14 días del inicio del periodo.  

Ya que cada cuerpo es distinto en caso de que la mujer sea más fértil que otras frecuentemente tienen abundante moco cervical mientras que otras mujeres pueden durar más días con menos moco y esto prolonga el periodo, es decir, son irregulares.  

Tanto para las mujeres que desean un embarazo como las que lo previenen hay que saber tener un control y calendarizar el periodo. Por ejemplo, en caso de querer un embarazo y ser una mujer regular se sabrá con mayor exactitud cuando hay mayor oportunidad de uno y en caso de evitar una fecundación sabes cuando no estás en tus días fértiles para con mayor seguridad tener relaciones sexuales también utilizando un método anticonceptivo

¿Buscando quedar embarazada?

¿Buscando quedar embarazada? ¡Sigue estos consejos!

El embarazo suele ser una de las mejores etapas en la vida de una mujer, es por eso, que muchas de ellas esperan uno con ansias; sin embargo, no todas pueden embarazarse con tanta facilidad como otras, ya que pueden influir muchos factores, como podrían ser la edad, el peso, la genética, etc., y otros que influyen positivamente, aumentando la posibilidad de concebir.

SI ya tienes retraso menstrual y te preguntas como saber si estoy embarazada, realiza nuestros test y prueba de embarazo casera o de sangre y visita a tu ginecólogo  para saber las semanas de embarazo o usa nuestra Calculadora de Embarazo y conoce el tiempo el aproximado de embarazo que tienes.

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Si te encuentras buscando quedar embarazada, te recomendamos seguir los siguientes consejos:

  • Mantente en el peso adecuado: Ni la obesidad o sobrepeso, ni la delgadez extrema favorecen a la hora de querer concebir. Es necesario mantenerse en el peso apropiado según la edad y estatura de la mujer.
  • Consume frutas y verduras: Espinacas, lechuga, brócoli, espárragos, tomates, fresas, lentejas, etc.; aportan vitaminas y minerales, así como los nutrientes que se necesitan para concebir, además de que algunas contienen ácido fólico, mismo que es indispensable durante el embarazo.
  • Aumenta el consumo de calcio: Puedes incorporar a tu dieta, alimentos como la leche, el yogurt, el queso, etc.
  • Toma en cuenta los días fértiles: Sabemos que para que se lleve a cabo la fecundación, la mujer debe de estar ovulando, por tanto, se dice que el mejor momento para concebir, es de dos a tres días antes de la ovulación y un día posterior a esta. usa nuestra Calculadora de días fértiles.

 

  • Evita tener relaciones en un jacuzzi: Las altas temperaturas pueden debilitar o matar a los espermatozoides.

 

  • El hombre también puede colaborar: Si estás buscando quedar embarazada, tu pareja también puede ayudar; para ello, es necesario que él también lleve una dieta sana y balanceada, para así aumentar la producción de espermatozoides. También se recomienda evitar el consumo de alcohol y drogas, ya que estos pueden alterar tanto la calidad como la cantidad de espermas.

 

¿Cuándo acudir al médico o ginecólogo para quedar embarazada ?

 

Esto va a variar dependiente la edad en la que te encuentres, ya que mientras más grande seas, se recomienda buscar ayuda de un especialista en fertilidad; si estás buscando quedar embarazada, y eres menor a los 35 años de edad, es recomendable tratar de concebir durante un año, si pasado el año no se ha logrado, acude al médico.