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Cáncer de mama: recomendaciones ante la quimioterapia

Expertos recomiendan cuidados extra importantes durante el proceso de quimioterapia y también una vez que termina. Cuando se detecta el cáncer de mama comienza un proceso largo y lleno de esperanzas por acabar con él y salir libre de cáncer, por lo regular dura 1 año el combatir contra la enfermedad.

Junto con la noticia se emprende un camino lleno de dudas y temor hacia él ¿Qué podrá pasar?, el contar con toda la información posible es muy importante que ya que permite a la paciente conocer acerca de los efectos secundarios y lo que se pueda hacer en conjunto para poder sobrellevar todo lo que está por venir.

A continuación, algunas recomendaciones para tomar en cuenta durante la quimioterapia y post.

Productos a evitar durante la quimioterapia

  • Se recomienda evitar productos fotosensibilizantes y/o irritantes ya que podrían alterar la función de barrera en la piel y esto permitiría el paso de los gérmenes los cuales podrían culminar en una infección.
  • Evitar fragancias o perfumes
  • Evitar productos que contengan alcohol como perfumes, desodorantes, cremas, etc.

Productos con beneficios en el cáncer de mamá

  • Se recomienda utilizar sustancias emolientes como por ejemplo aloe vera, ácido hialurónico, pantenol ya que estos mejoran la hidratación de la piel y evitar pérdida transepidérmica de agua.
  • Ingredientes activos que tienen el mayor nivel de pureza a nivel de pureza tales como vitamina B5, vitamina E.
  • Extracto de hoja de olivo, un potente antioxidante.

Higiene y esconderte del sol

Se recomienda empezar con el cuidado de la piel, al menos 1 o 2 semanas antes de empezar con la quimioterapia. El efecto secundario fuerte más común de la radioterapia es la radiodermatitis, que da incomodidad a los pacientes.
Suele aparecer sobre el surco submamario y en la axila, se manifiesta como piel enrojecida con picor y descamación.

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Sensibilización sobre el Cáncer de mama

En Octubre apoyamos el aumento de atención , detección temprana y tratamiento y cuidados que recibe un paciente con cáncer de mama.

Solo en México el 15.8% de las muerte en mujeres son causadas por el cáncer de mama, en el mundo cada año se producen 1,2 millones de casos nuevos y 458 000 muertes.

Aun se sabe poco de las causas que tiene el cáncer de mama , pero la detección oportuna debe ser la base para luchar contra esta enfermedad. ¿Que pasa cuando se detecta a tiempo ? Los médicos especialistas podrán establecer un tratamiento adecuado, lo que eleva las posibilidades de curación. Cuando ya es demasiado tarde, es posible que ya no se pueda brindar un tratamiento curativo, en vez de ello se ofrece tratamiento paliativo que permita disminuir el sufrimiento.

La mayoría de las muertes se producen en países con bajos ingresos , donde las pacientes se diagnostican en una etapa avanzada, lo que indica una falta de programas y servicios de salud que permitan la detección oportuna.

Instituciones mundiales y OMS brindan programas integrales para la lucha contra el Cáncer de Mama , es importante que todas sepamos realizar una autoexploración que permita detectar los primeros síntomas .

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¿Cómo podemos prevenir ?

  • Evita el tabaco, el consumo de tabaco esta asociado a muchos tipos de cancer en caso del cáncer de plumón, casi un 70% de los casos están relacionados al consumo de tabaco como única causa. EL tabaco mascado esta relacionado a cáncer en boca, esófago y páncreas.
  • Realiza ejercicio y come sanamente, la falta de ejercicio adicionada con una a la alimentación no saludable puede contribuir a incrementar los riesgos de sufrir alguna enfermedad.
  • Infecciones , esta causa es el 22% de los casos, ya sea de infecciones derivadas de la Hepatitis B y C, así como el Virus del Papiloma Humano , como la bacteria de Helicobacter pylori puede aumentar el riesgo de cáncer en estómago.

Prevenir esta ent us manos “Tocate”

¿Quieres saber paso a paso como realizar la autoexploración? https://www.medicacenterfem.com/blog/autoexploracion-en-que-consiste/

“Un futuro mejor es un futuro con prevención”.

Cáncer de mama (Fundación)
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Cáncer  de mama (Fundación)

Cáncer  de mama (Fundación)

En México mueren alrededor de cuatro mil quinientas mujeres mueren al año por cáncer de mama, esta se convierte en la primera causa de muerte y en el segundo tipo de cáncer más frecuente.

Muchas personas no tiene la oportunidad de costear los análisis para un diagnostico temprano y cuando lo consiguen en ocasiones es demasiado tarde ya que el cáncer avanzo demasiado. Para esta población existen fundaciones que su única meta es brindar un servicio rápido y oportuno. Te contaremos acerca de algunas fundaciones que apoyan el cáncer de mama.

  • Fundación Rebecca de Alba: Se creó en el 2008 por la fundadora Rebecca de Alba, para apoyar los grupos más vulnerables gracias a la gran sensibilidad.

Contacto: 55366700

  • Fundación Cima: La fundación Cima tiene 15 años brindando apoyo a las mujeres con cáncer de mama, su fundadora Alejandra Cima se ah encargado de brindar un apoyo a las mujeres con cáncer de mama.

Contacto: Cima Fundación ( facebook, twitter, instagram)

  • FUCAM: Desde el año 2000 brindan servicios especializados para mujeres con cáncer de mama, es la primera fundación sin fines de lucro en México y América Latina.

Contacto: 01555677 fucam@fucam.org.mx

Estas fundaciones te apoyaran y brindaran sus servicios de la mejor manera y podrás encontrar en ellas el apoyo que buscas.

¿Qué son las fundaciones?

Son organizaciones constituidas sin ánimo de lucro que por voluntad de sus creadores, todo lo recibido y prestaciones serán para un fin de interés general y en ningún momento destinaran los fondos para su propio beneficio.

Solo tendrá la obligación de que con las donaciones y prestaciones beneficiara a las personas que estén en esa fundación.

Es por esto que te recomendamos acudas a una fundación en caso de que necesites tratamiento o un diagnostico de cáncer de mama.

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Cáncer de mama (Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama)
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Cáncer de mama (Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama)

Cáncer de mama (Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama)

El 19 de octubre de cada año se conmemora el día de la lucha contra el cáncer de mama, lo que se pretende en este día es sensibilizar  a las mujeres con el mensaje de detección oportuna, ya que actualmente es el cáncer más frecuente en mujeres.

El cáncer de mama es considerada una de las enfermedades más frecuente en las mujeres, provocando la primera causa de muertes por cualquier enfermedad en la población femenina. La organización Mundial de la Salud (OMS) declaro que cada 30 segundos de hace un nuevo diagnostico de cáncer de mama. Esto comprueba que 1 de cada 8 mujeres lo desarrolla y en muchas ocasiones se diagnostica demasiado tarde, por las barreras y poco acceso a instituciones de salud.

Para estas personas se han puesto en marcha las fundaciones y donaciones para poder llevar un mejor control y brindarle el tratamiento necesario.

Entre las medidas de atención más recomendables se encuentra el examen de auto exploración a partir de los 25 años y la mastografía a partir de los 40 años. De esta manera logrando un diagnostico temprano y dar más posibilidades de vida a las mujeres.

La buena noticia es que cada vez más se van desarrollando medicamentos y tratamientos alternativos para contrarrestar esta enfermedad brindando un mejor estilo de vida a las mujeres portadoras de cáncer de mama.

Cáncer de mama (Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama)

¿Cáncer de Mama en México?

Es la causa de más muertes en México, muriendo una mujer cada 2 horas. Este cáncer se origina en los lobulillos lugar en donde se origina la leche. Aunque las causas son insuficientes, lo más recomendable sigue siendo la detección oportuna.

Es por esto que durante el mes de Octubre se fomentan actividades para detección oportuna y apoyando el mes rosa se realizan: Carreras deportivas, alumbramiento en color rosa, congresos para hablar acerca de avances, campañas de autoexploracion y mastografía.

Recuerda que lo más importante es tu salud.

 

Cáncer de mama (secreciones de las mamas)
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Cáncer de mama (secreciones de las mamas)

Cáncer de mama (secreciones de las mamas)

Las secreciones de las mamas es la perdida de liquido de uno o ambos pezones cuando esto ocurre la mayoría de la veces existe la pregunta ¿Es normal? pues efectivamente en ocasiones es normal pero de esto dependerá el color y la textura del liquido. Por esta razón te presentamos los tipos de secreciones en las mamas, como detectarlos y el tratamiento que deben llevar.

– CAUSAS

En ocasiones no es un problema y mejora por sí solo, pero en otras se debe a un síntoma de cáncer de mama, es por esto que debe ser revisada por un ginecólogo. Pero también debes de prestar atención en los siguientes tipos y sus causas.

  1. Secreción con pus: Esta secreción presenta mal olor y puede estar causada por una infección de mamas (mastitis). Otros síntomas que trae esta secreción son: fiebre, dolor, inflamación, enrojecimiento de la mama.

 

  1. Secreción transparente o con sangre: Si presentas esta secreción debes de asistir al médico lo más pronto posible ya que es sumamente delicado el diagnostico.

 

  1. Secreción de leche: Esta secreción es totalmente normal en mujeres embarazadas o en lactancia.

 

  1. El cáncer de mama, solo en pocas ocasiones las secreciones existen, pero es preocupante cuando existe y las mujeres no se encuentran en lactancia o no desaparezca.

 

 -DIAGNOSTICO

Las pruebas para diagnosticar la causa  de las secreciones o posible cáncer de mama son las siguientes: examen clínico de mamas, mastografía y análisis de sangre para verificar niveles hormonales o incluso tomar una biopsia.

-TRATAMIENTO

El tratamiento puede variar depende del diagnostico. Entre los tratamientos mas comunes están los siguientes: Medicamentos hormonales, drenaje quirúrgico, o se pasa directo a un tratamiento de cáncer de mama.

Es sumamente importante realizar tu auto exploración o mastografía para detectar cualquier secreción que salga de las mamas extraño. Cuídate

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Cáncer de mama (Mastografía y Autoexploración
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Cáncer de mama (Mastografía y Autoexploración)

Cáncer de mama (Mastografía y Auto exploración)

La mayoría de las mujeres que tienen cáncer de mama no presentan ningún tipo de síntoma, pero resulta que las mujeres presenten cambios en las mamas muy notorios. Por esto es importante realizar examen de auto exploración al menos una vez al mes a partir de los 25 años y la mastografía una vez al año a partir de los 40 años.

Es por eso que te explicaremos de que trata cada uno y cuál es su meta al tratar de detectar de manera rápida.

 

Auto exploración

Lo más importante es que conozcas tus senos es de suma importancia y aquí es en donde entra la auto exploración mensual, así podrás detectar cualquier cambio rápidamente y detectar a tiempo un posible cáncer de mama.

Estos pasos serán fundamentales:

  1. Observa: Párate frente al espejo y observa el tamaño de la piel, busca cambios por ejemplo: Inflamación, formas irregulares, ulceración o enrojecimiento. Este paso de debe realizar con los brazos a los lados, las manos detrás de la nuca.
  2. Toca: De igual manera frente al espejo o durante el baño, busca relieves o zonas dolorosas, abultamientos anormales. Esta la puedes realizar de 2 maneras diferentes:
  •  De pie: La mano derecha en la nuca y con la izquierda toca el seno derecho. Empieza desde arriba palpando alrededor de la mama y luego la parte del centro.
  • Acostada: Con un rollito de tela o una almohada debajo del hombro derecho pon la mano derecha en la nuca y con la izquierda palpa el seno derecho de igual manera que estando de Pie.
  • Al terminar cualquiera de los opciones debes apretar el pezón es importante que evalúes si existe salida de liquido anormal.

 Es importante que realices tu examen de auto exploración 7 días después de la menstruación y si ya no menstruas un día fijo al mes. De igual manera puedes acudirá a que el médico a que te lo realice y detectar a tiempo cáncer de mama.

Cáncer de mama (Mastografía y Autoexploración

Mastografía

Este estudio se realiza a mujeres mayores de 40 años que no presentan ningún síntoma y tienen como propósito detectar cualquier tipo de anomalías.

Tiene una duración aproximadamente de 15 minutos y causa un poco de dolor ya que se comprime el seno, el estudio consiste en tomar dos radiografías de cada mama de arriba y de los lados. De 10 mujeres que realizan una mastografía, solo una tiene cáncer es por esto que se recomienda realizar una serie de estudios después del resultado para tener un diagnostico más preciso.

Es Importante que realices los 2 estudios depende de tu edad pero no dejar de hacerlo ya que podrías detectar cáncer de mama oportunamente.

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Enfermedades que afectan a las mujeres

 

Anualmente mueren un promedio de 600 mil personas, de ellas más del 40% son mujeres según lo que ha marcado el INEGI.

1 .- ¿Melasma? Estes desequilibrio hormonal puede afectar a 9 de 10 mujeres por cada hombre, muchas de las mujeres que los tiene es causado por in desequilibrio hormonal, o cambio por el uso de anticonceptivos hormonales.

enfermedades que afectan a las mujeres

2.-  Osteoporosis ; este tipo de patologia perde ser silenciosa pues se presentan síntomas hasta ya avanzado la perdida de calcio en los huesos.  Después de la menopausia es más frecuente que se presenten problemas de osteoporosis.

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3.- Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)

Esta es la quinta causa de muerte en mujeres y la octava en hombres, este tipo e padecimiento obstruye las vías respiratorias, ocasionando bronquitis crónica o enfisema pulmonar.

4.- Depresión.- La depresión tiene muchos tipos, es por ellos que muchas veces no es diagnosticada, se caracteriza por periodos largos de depresión, que pueden ir desde los 2 meses hasta los más de 2 años. Estos periodo pueden ser únicos o recurrentes.

Existe na depresión leve llamada Distimia, este tipo e trastornos resulta dosificó de diagnosticar, pues son de baja intensidad y larga duración, la personas que esta viviendo este tipo de depresión podría caer en un periodo de depresión crónica, or lo que el diagnostico es indispensable para ofrecer un tratamiento.

El trastorno Bipolar mejor conocido como trastorno maníaco depresivo. Permite al paciente ir de un periodo expresivo a uno de hiperactividad.

Episodios psicóticos, este tipo de depresión puede presentar alucinaciones y pensamientos falsos. Depresión con episodios psicoticos.

Cancer de Mama : Según la Secretaria de Salud, esta puede ser la primera causa de muerte en mujeres después de los 40 años. Realizar mastografia una vez por ao, ayuda a detectar el crecimiento de células malignas.

¿Cómo realizar la autoexploracion mamaria ? Click aqui http://www.medicacenterfem.com/blog/autoexploracion-en-que-consiste/

autoexploracion

 

 

 

 

 

¿Se puede prevenir el cáncer de mama?
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¿Se puede prevenir el cáncer de mama?

¿Se puede prevenir el cáncer de mama?

¿Se puede prevenir el cáncer de mama? Durante mucho tiempo se consideró que el cáncer de mama no se podía prevenir. Así que todos los esfuerzos se centraron en la detección precoz con mamografías. 

Hoy en día, además de detectarlo precozmente con mamografías, se intenta evitar su aparición mediante el control de los factores de riesgo modificables que os hemos explicado previamente. 

Así, aunque el control de estos factores de riesgo, no evita totalmente el cáncer de mama, sí se puede reducir hasta un 30% la probabilidad de que este aparezca. 

En esta infografía encontrarás 5 recomendaciones para prevenir el cáncer de mama: 

  • Come sanamente: sigue una dieta variada y equilibrada, sobre todo rica en aceite de oliva (dieta mediterránea). 
  • Muévete: has ejercicio físico entre 4 y 7 horas por semana. 
  • Cuidado con el alcohol: lo mejor es que no bebas alcohol en absoluto si no puedes, máximo una bebida al día. 
  • No fumes o controla el fumar: además de que previenes otros tipos de cáncer como el de pulmón. 
  • Las hormonas importan: si te es posible da lactancia materna por lo menos 6 meses. Evita el tratamiento hormonal sustitutivo.  

¿Se puede prevenir el cáncer de mama?

Factores que sí se pueden modificar y que son la base de la prevención: 

  • La obesidad y el sobrepeso aumentan la probabilidad de tener cáncer de mama después de la menopausia. Parece que el riesgo aumenta cuando la ganancia de peso se produce a lo largo de la vida adulta, es decir, entre los 18 y los 50 o 60 años. 
  • La vida sedentaria y la falta de ejercicio físico aumentan entre un 6% y un 13% el riesgo de cáncer de mama, especialmente el que afecta a mujeres postmenopáusicas. 
  • El alcohol. El riesgo aumenta alrededor del 10% en las mujeres que consumen 1 o 2 bebidas al día en comparación con las no bebedoras, y hasta el 50% en las mujeres que consumen 3-4 bebidas al día. 
  • El tabaco. Estudios recientes sugieren que fumar antes de tener hijos (especialmente en la adolescencia) incrementa el riesgo de tener cáncer de mama. Además, fumar en cualquier etapa de la vida es un factor de riesgo para el desarrollo de diferentes tipos de cáncer, incluido el de mama. 
  • Tomar terapia hormonal para los síntomas de la menopausia, sobre todo en tratamientos prolongados (a más tiempo mayor riesgo). No obstante, hay que resaltar que no todos los tratamientos tienen riesgo. Tu ginecólogo te podrá orientar. 
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Cáncer de mama: ¿Cómo lograr una detección temprana?

Cáncer de mama: ¿Cómo lograr una detección temprana?

Sabemos que el cáncer de mama es aquel que se reproduce en los senos, en forma de tumores malignos; éstos, son un conjunto de células cancerosas que pueden ir invadiendo otros tejidos hasta propagarse a distintas partes del cuerpo.

¿Suena grave no? Pues lo es, el cáncer mama es el cáncer que provoca más muertes en las mujeres, es por eso que tiene una gran importancia la detección temprana de éste, pero ¿a qué nos referimos con “detección temprana”?

La detección temprana consiste en detectar el problema antes de que éste sea palpable o bien, antes de que se presenten síntomas. De ser así, incrementan en gran manera, las posibilidades de tener un tratamiento eficaz, ya que el cáncer inicial es más fácil de tratar, debido a que tiene un tamaño pequeño y aún no se ha propagado.

Recomendaciones para la detección temprana del cáncer de mama

Actualmente, se ha conocido que existen ciertos factores de riesgo, que hacen a la mujer más propensa a padecer este tipo de cáncer, estos son: el sexo , el envejecimiento, la genética, antecedentes (familiares con este padecimiento), densidad del tejido mamario, etc.

Ahora, conociendo los factores de riesgo, es posible lograr una detección oportuna del cáncer de mama, pues al saber que eres propensa, se pueden realizar exámenes de detección cuando el cáncer aún no es avanzado.

Otras recomendaciones:

  • Realizar autoexploración de senos  para detectar cualquier bulto o bolita en los senos.
  • Al realizar el auto examen, presta atención no solo en lo palpable, sino en la forma en que se ven tus senos (forma, color, textura, etc).
  • A partir de los 40 años de edad, se recomienda realizar exámenes para la detección del cáncer de mama, de manera anual.
  • Si eres propensa a padecer este cáncer, platícalo con tu médico, pues él te asesorará y te dirá con qué frecuencia realizar los estudios, o bien, si es necesario comenzar a realizarlos antes de los 40 años de edad.
  • Realízate exámenes médicos como la mamografía, ultrasonido mamario o una resonancia magnética del seno.

Recuerda que al lograr una detección temprana del cáncer de mama, tienes más posibilidades de vencerlo. Cuídate, conócete y quiérete.

Cáncer de mama: ¿Cómo lograr una detección temprana?

quistes de mama
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Quistes de mama 

Quistes de mama 

Quistes de mama: es una lesión (quiste o quistes) ubicados en una o ambas mamas parecidas a una uva. Puede aparecer en cualquier edad, normalmente suele aparecer de 35 a 50 años.  

Quiste: es una lesión posiblemente semi-liquida dentro de una membrana, se forma una pequeña bolsa. En resumen los quistes de mama son una bolsa de consistencia liquida ubicada en la mama. 

Estas lesiones apareces a causa de una obstrucción en los conductos lobulares provocando la acumulación del líquido que es una mezcla de agua y sales minerales (cabe aclarar que las lesiones no tienen leche). 

Cada una de las mamas tiene aproximadamente 20 lobos mamarios que tienen las glándulas responsables de la producción de leche. La probable causa de los quistes son las fluctuaciones hormonales que hay en la menstruación (no está al 100% aclarada la causa del porque se crean). En cualquier caso es ideal acudir al medico o ginecólogo. Realizarse chequeos cada 6 meses o un año. 

Dependiendo su tamaño tienen distintos nombres:  

  • Quistes pequeños o microquistes: como su nombre lo dice son pequeños detectados en pruebas de imagen como el ultrasonido, por lo que no se pueden sentir o no se sienten con facilidad.  
  • Quistes grandes o macroquistes: son grandes y se pueden sentir fácilmente creciendo hasta de 5 cm de diámetro pudiendo causar algún malestar o dolor.   

Puede presentarse a cualquier edad, pero es más común entre los 35 y 50 años. En este grupo de edad, está presente en alrededor del 40% de las mujeres. Como la mayoría de los quistes es pequeña y asintomática, es probable que esta estimación esté subestimada. Después de la menopausia, los quistes llegan a ser menos comunes. 

Los microquistes son demasiado pequeños para causar cualquiera de los síntomas y a menudo pasan inadvertidos.

Quistes de mama

El quiste de mama y el cáncer de mama

Los quistes de mama son, por definición, lesiones benignas. Un quiste mamario simple no es cáncer, no hay riesgo de convertirse en cáncer de mama y no puede aumentar el riesgo de la paciente tener cáncer en el futuro. 

Quistes de mama simples asintomáticos no requieren ningún tipo de tratamiento. Si el quiste es palpable y la paciente está insegura con la lesión, se puede realizar la aspiración con una aguja fina. La recurrencia del quiste es común, hecho que se debe aclarar a la paciente. 

Quistes dolorosos o quistes grandes, que obstaculizan la visualización del tejido del pecho en las pruebas de imagen, también pueden ser drenados con una aguja fina.