Lo que no sabias de la píldora anticonceptiva

Lo que no sabias de la píldora anticonceptiva

Cuando se toca el tema de los métodos anticonceptivos y cómo han evolucionado a lo largo del tiempo es muy poca la probabilidad  que se relacione con un mexicano, estamos hablando de la pastilla anticonceptiva.

El descubrimiento lo realizo en México el día 15 de octubre de 1951. La investigación se realizo por un laboratorio mexicano, y por mas fascinante que parezca el primero compuesto se extrajo de una planta.

En México existe una gran tradición herbolaria que incluye plantas utilizadas para   para modificar la menstruación es de aquí donde se da la investigación y se encuentra que la planta llamada barbasco ayudaría como primer elemento para crear la píldora anticonceptiva.

Esto fue totalmente sorprendente ya que muchos científicos habían buscado por muchos años una sustancia que evitara un embarazo, así que esto fue un gran avance para la ciencia y para el mundo de los métodos anticonceptivos.

Lo que no sabias de la píldora anticonceptiva

¿Quién es el mexicano que revoluciono

los anticonceptivos?

Luis Ernesto Miramontes Cárdenas es un ingeniero de origen nayarita el cual creó un pequeño laboratorio en la Ciudad de México, y así descubrió el principal componente de la píldora anticonceptiva mediante una planta utilizando la herbolaria mexicana.

El compuesto sintetizado por el ingeniero Miramontes se conoce como noretisterona y actualmente sigue siendo ingrediente activo principal de los anticonceptivos orales tomados por las mujeres.

En 2001 escribió un artículo publicado en la revista de la Sociedad Química de México, el cual explicaba el descubrimiento del primer antiovulatorio activo por vía oral para romper las viejas barreras y abrir puerta a nuevas ideas.

Este destacado ingeniero falleció en 2004, pero aun se requiere un mayor reconocimiento de su trabajo y lo que más puede ayudar es la difusión así que recomienda el artículo para que todos se enteren lo que hizo por México al crear la primera píldora anticonceptiva y tenga el reconocimiento que merece.

Posiciones sexuales para estimular el Punto G

Posiciones sexuales para estimular el Punto G

Posiciones sexuales para estimular el Punto G: Puedes aprovechar al máximo las posiciones sexuales para estimular el punto G, esa zona erógena dentro de la vagina, que es muy sensible en algunas mujeres. Se encuentra ubicado en la pared anterior de la vagina, a unos 5 centímetros de su abertura. Por ello, las mejores posiciones sexuales son las que orienten el contacto del pene con la vagina en esa dirección. 

Posiciones sexuales para estimular el Punto G

Te puedes sorprender de las distintas sensaciones y grados de placer que puedes disfrutar al estar realizando estas variaciones: 

La dominante 

Donde la mujer se encuentra arriba del hombre. Si eres mujer, prueba esta posición primero porque te permitirá controlar la profundidad y el ángulo de penetración. Puedes inclinarte hacia atrás sobre los muslos de tu compañero, apoyándote con tus brazos, si estás de frente a él. También puedes realizar esta posición dándole la espalda e inclinarte hacia su abdomen y pecho.  

De perrito 

Donde el hombre penetra a la mujer por detrás. Esta es la posición llamada “estilo perrito”. Tiene diversas variantes y todas ellas funcionan bien ya que permiten un ángulo que facilita el contacto con la pared anterior de la vagina. La mujer puede estar apoyada en sus manos y rodillas o puede estar completamente tendida sobre su abdomen con las piernas estiradas, mientras su pareja la penetra desde atrás.  

La profunda 

También puedes utilizar la clásica postura del “misionero”, es decir, el hombre arriba de la mujer, para lograr hacer contacto con tu punto de placer. Para ello, haz la siguiente variante: coloca una almohada o cojín debajo de tus caderas y coloca tus pies sobre los hombros de tu compañero, o tus rodillas sobre su pecho. 

Cucharita 

Durante la posición donde ambos están de lado con la mujer de espaldas al hombre puedes disfrutar de un contacto con el punto G de una manera más dulce y romántica. Esta posición permite que la pareja tenga un contacto sosegado y continuo a lo largo de sus cuerpos. Es una posición que también facilita una penetración superficial, justo lo que necesitas para llegar hasta el punto G. 

Es importante utilizar algún método anticonceptivo que te ayude a prevenir enfermedades de transmisión sexual y embarazos no deseados.

 

5 tips para la lubricación de tu vagina

 tips para la lubricación de tu vagina 

La lubricación de tu vagina: Muchos sabemos que tenemos que consumir regularmente 2 litros de agua al día ya que mantiene saludable el cuerpo, mejora la piel, además de que limpia el organismo. Sin embargo, también hay beneficios del agua relacionados al sexo.

Cuanto menos agua bebes, más seca será tu vagina, y seguro ahora estás recordando esos días que parece el desierto del Sahara allá abajo, y ésta podría ser la razón.

Nuestras vaginas son órganos geniales que se auto-lubrican, pero si lo piensas, el líquido requerido para el lubricante no viene de la nada; necesitamos beber suficiente agua para asegurar que haya suficiente para crear la lubricación adecuada. Y no hacerlo puede conducir a la sequedad.

lubricacion de tu vagina

Para que tengas una buena lubricación de tu vagina y disfrutes de una vida sexual plena te recomendamos estos tips:

Bebe agua: El flujo vaginal está hecho de agua. Por ello, debes asegurarte de estar consumiendo la cantidad necesaria de agua. Toma por lo menos dos litros de agua al día. Si haces ejercicio bebe lo que tu cuerpo te pida.

Ten cuidado con los productos de higiene: Revisa desde el detergente que usas para lavar la ropa hasta el material con el que están hechos los condones que utilizas, verifica que no seas alérgica a ningún ingrediente.

Dieta saludable: ¿Sabías que el estrógeno necesario requiere de colesterol para producirse? Incluye al menos 700 calorías de grasa saludable a tu dieta.

Vitamina E: De acuerdo a una investigación de Ginecología y Obstetricia en la Universidad de Columbia, frotar la vagina con este aceite antes del sexo favorece la lubricación.

Olvídate del estrés: Lo mejor para evitar la resequedad vaginal, es olvidarte de todas tus responsabilidades y preocupaciones cuando estés con tu pareja. Haz del sexo tu mejor método para relajarte. Puedes iniciar tus encuentros sexuales con un masaje anti estrés.

Sigue estos sencillos consejos y mejora la lubricación de tu vagina. Si detectas que el problema no mejora, lo ideal es que acudas con un ginecólogo para que determine la causa y el tratamiento ideal que se adapte a tus necesidades. ¡Cuídate!

Beneficios de los orgasmos en las mujeres

¿Te han dicho que te hace falta o que se nota que no te hace falta? Es un hecho que una sexualidad plena y feliz puede ser solución para muchos de tus males, ya que no solo beneficia el estado de ánimo, también la salud física y mental. Estos beneficios pueden ser entre otros:

  • Mejor que el gimnasio. Mucho mejor si se hace diario, ya que el ritmo cardiaco, presión arterial y la frecuencia respiratoria se incrementan; quema calorías y libera endorfinas de la misma forma  que lo hace el ejercicio.
  • Una mejor circulación. Hace que haya mayor irrigación y que la sangre llegue de mejor manera a todo el cuerpo.
  • Te da un mejor estado de ánimo. libera  endorfinas, como la dopamina y la oxitocina. Es buena ayuda para dormir mejor, ademas de que dormirás como oso.
  • Te da una mejor oxigenación. El cerebro se llena de oxígeno al tener un orgasmo
  • Aligera los dolores de cabeza, reduce los cólicos y te permite descansar .
  • Quita el estrés. Ayuda a limpiar tu cabeza, reduce la ansiedad, también baja el estrés y olvídate de preocuparte al menos, unos momentos.
  • Un notable mejor aspecto en la piel. incrementa el nivel de DHA, mejorando el aspecto y brillo de la piel. Esos y otros son los beneficios son los que se obtienen disfrutando de una buena vida sexual.

¿ Métodos anticonceptivos más raros para el hombre ?

Es común que cuando buscamos información sobre métodos anticonceptivos siempre tengan relación a los usados por mujeres, lo que no sabias es que existe una gran cantidad de métodos pensados solo para ellos :

– Implante masculino.- Su función es similar a la vasectomía sin embarazo es reversible lo que le brinda la posibilidad de tener mayor control sobre su fertilidad por un tiempo especifico.

– Inyecciones anticonceptivas.- Estas contienen testosterona, lo que hace que la producción de espermas se detenga , su eficacia comienza actuar 10 a 15 días después de la colocación.

– Pastillas anticonceptivas .- Estas píldoras se plantean podrían tomarse al igual que las píldoras anticonceptivas para mujeres, este método muestra hasta un 95 % de eficacia en los estudios realizados en EUA. 

Muchos de estos métodos aun están en vías de aprobarse y salir al mercado , algunos de ellos tiene efectos similares a los de mujeres como acné, subir de peso, etc. Lo que los podrá por primera vez en la historia en nuestros zapatos, lo cual podría ser bueno pues tendrán mayores opciones anticonceptivas.