Tipos de orgasmos femeninos

Tipos de orgasmos femeninos

En algún momento te has puesto a pensar que los orgasmos femeninos no son exclusivos de la penetración si no que también existen de muchos tipos, es por eso que te explicamos de la manera más clara en que implica cada uno y así podrás conocer cómo es que nuestro cuerpo funciona. Para esto debes de comenzar con lo principal  Y te lo explicaremos a continuación.

Tipos de orgasmos femeninos (1)

¿Qué es un orgasmo?

El orgasmo es el punto más alto en una relación sexual ya que este produce una sensación de descanso y liberación en ese momento la excitación comienza, en cuanto el orgasmo llega se generan múltiples espasmos musculares  que son sumamente agradables y esto libera endorfinas para brindar un mayor placer.

Ahora hablaremos de los tipos de orgasmos femeninos.

  Clitorial: Sabias que el clítoris tiene más 8mil terminaciones nerviosas y estas estimulan alrededor de 15 mil terminaciones pélvicas, este pequeño órgano pero muy poderoso se divide en 18 micro partes dentro y fuera del cuerpo es por esto que al estimularlo se genere el orgasmo más intenso.

  Senos y pezones: Los pezones están conectados con el área del cerebro conocida como corteza sensorial genital esta zona se encarga de estimular vagina, clítoris y cuello uterino, es por esto que nuestro cerebro procesa la estimulación de los senos como un orgasmo.

  Cervical: La estimulación de la pared más profunda de la vagina mide aproximadamente 3cm y se encuentra en la parte final de la vagina. Este orgasmo es conocido como infarto profundo.

  Multiorgasmo: Se pueden presentar de maneras seguidas es decir uno detrás de otro sin pausas pero para lograr este tipo de orgasmos debes de conocer muy bien tu cuerpo tus zonas más sensibles y el ritmo que deben mantener.

Debes de conocer tu cuerpo para poder lograr un orgasmo perfecto, es importante que conozcas los diferentes tipos de orgasmos  femeninospara desarrollarlos al máximo. Recuerda que el secreto es la confianza y el deseo que tengas con tu pareja.

¿Puedo tener Orgasmos multiples ?

¿Puedo tener orgasmos multiples  el sexo? Algunos expertos, aseguran que todas las mujeres pueden experimentar los multiorgasmos, es decir, una secuencia o serie de orgasmos, y como ventaja tenemos el solo hecho de ser mujer; en el caso del hombre, ellos, tras un orgasmo, tienen un periodo refractario, lo que quiere decir que necesitan descansar para poder experimentar otro.

En cambio, nosotras las mujeres, podemos experimentar un orgasmo tras otro, mismos que reciben el nombre de orgasmo múltiple, y existen dos tipos:

  1. Múltiples secuenciales: son aquellos que llegan en un intervalo corto, que va desde los dos a los diez minutos, pero van perdiendo fuerza uno tras otro.
  2. Múltiples seriales: resultan ser más intensos, pues se producen uno tras otro por solo unos segundos de diferencia, y lo más importante, ¡sin que la excitación disminuya!

Orgasmo multiple

Consejos para alcanzar los multiorgasmos

  1. Sexo oral: Funciona perfectamente para alcanzar orgasmos múltiples secuenciales, pues al alcanzar el orgasmo con el sexo oral, se puede generar otro enseguida con la penetración.
  2. Punto G: El secreto de muchas mujeres que tienen varios orgasmos. Para alcanzarlos, él se debe mover de manera lenta y profunda, además que si después de generarse el primer orgasmo, continúa como ya se mencionó, te aseguramos que llegarán muchos más.
  3. Ejercicios Kegel: Esto consiste en contraer los músculos vaginales, mismos que se utilizan para controlar la orina; realízalos durante tres segundos (contraer) y después relaja por otros tres segundos. Hazlo de manera repetida, hasta que alcances una serie de 50 repeticiones, de este modo ejercitas estos músculos tan importantes, pues intervienen en gran manera durante el orgasmo.
  4. Posiciones Sexuales : Las posiciones juegan un papel muy importante a la hora de los orgasmos, ya que estas determinan la profundidad de la penetración. Se recomienda colocar una almohada debajo de la espalda baja, o bien, pedirle a tu pareja que te eleve un poco la pelvis para que el pene entre de manera más cómoda y profunda.
  5. Excitación prolongada: Cuando tu nivel de excitación esté aumentando, interrumpe por algunos segundos la estimulación, de este modo, cuando vuelvas a excitarte, el nivel será mayor, además que prepara a nuestro cuerpo tanto para un orgasmo más intenso, como para un multiorgasmo.

 

¿Cómo acariciar el clítoris?

¿Cómo acariciar el clítoris?

El clítoris, es el único órgano del aparato reproductor femenino diseñado por la naturaleza para sentir placer. Este órgano cuenta con la mayor cantidad de terminaciones nerviosas del cuerpo de la mujer. Para muchos, esta zona es todo un misterio, debido a que necesita ser estimulada para lograr que la mujer alcance el orgasmo.

Acariciar el clítoris es toda una experiencia íntima, declara Celia Sarduy Sánchez, del Centro Nacional de Educación Sexual (CENESEX), en Cuba. Sarduy, señala que la mayoría de las mujeres logran descubrir más y mejores maneras de excitarse y lograr un orgasmo durante las relaciones sexuales debido a lo dicho con anterioridad. Además, la mujer es capaz de descubrir cómo llegar a tener más de un orgasmo.

¿Cómo se debe de acariciar el clítoris?

Según la directora de Proyectos e Investigaciones del centro, Ada Alfonso Rodríguez, por medio de una encuesta realizada a un grupo de mujeres, se descubrió que más del 60 por ciento de las mujeres prefieren las caricias al clítoris.

Por esta razón, en este artículo te ofrecemos 7 tips para estimular esa zona íntima

  1. Encuentra la postura más cómoda. Esta postura deberá de permitirle a esta zona de tu cuerpo recibir caricias, para que pueda relajarse y se pierda por completo durante la acción.
  2. La búsqueda del switch mágico. Pon el dedo índice sobre tu hueso púbico y dirígelo hacia el órgano sin tocar llegar hasta donde se encuentra la cabeza. Frota firme y suave de arriba hacia abajo y viceversa, realiza varias repeticiones.
  3. Despierta la energía sexual. Ahora simula dibujar círculos alrededor de él, en un sentido y después cambia, así despertarás poco a poco la energía sexual y la excitación.
  4. Imagina un reloj de manecillas sobre él. Utiliza uno de tus dedos para hacer vibrar cada hora, sigue así hasta descubrir el punto que te lleva alcanzar el orgasmo.
  5. Con la ayuda de tu pareja. Con la ayuda de el , realiza movimientos circulares, de arriba y abajo, etc. Tu pareja puede ayudarte acariciando esta zona con sus manos y dedos.
  6. Húmedad. Estando en pareja, tu chico puede acercar su boca a tu órgano usar su lengua. El primer contacto debe de ser firme, pero tierno. Debe de rodear la zona por sus costados, sin retirar el capuchón, haciendo movimiento aleatorios (círculos, arriba y abajo, espiral, etc).
  7. Si tu pareja desconoce cómo provocarte, puedes ayudarle mostrándole cómo acariciarte.

estimular-clitorisDisfruta de tu salud sexual y reproductiva, cuida de ti usa preservativo o condón en todas tus relaciones sexuales y consulta a tu ginecólogo por los menos 1 vez al año.

Eyaculación femenina:Qué y como lograrlo

Eyaculación femenina: Qué y como lograrlo 

La eyaculación femenina se ha convertido en un tabú lleno de fantasías, donde miramos mujeres en la pornografía y la realidad con amplias diferencias en cuento a la eyaculación femenina.

¿Qué pasa si yo no experimentó esto mi vida sexual ? 

Puedes estar tranquila la mayoría de las mujeres no experimentan eyaculación, y muchas de las que la tienen han llegado a ella con practica, así que toma nota y sigue nuestros consejos.

Algunas mujeres siente una sensación similar a la ganas de orinar antes de tener el orgasmo, lo que hace muy difícil que el nerviosismo les permita disfrutar y dejar que suceda.

No te preocupes si no te pasa, tómalo con calma y experimenta y disfruta con tu cuerpo.

eyaculacion femenina

¿Cómo puedo conseguirla? 

  • Algunos estudios mencionan que es más sencillo obtenerla con la estimulación de la próstata, pues en esta estará llenando durante la relación sexual  y juegos eróticos. 
  • Es importante que conozcas y practiques la auto exploración y masturbación mutua con tu pareja, para que ambos  busquen y conozcan sus zonas de placer.
  • La eyaculación va a depende de la exitación que se tenga durante los juegos previos  y acto sexual.
  • Practicarlo  cuidado de tu higiene sexual , lava tus manos y las de tu compañero.
  • Deberas de estar en una posición cómoda , que te permita tocar diversas areas de tu vagina.
  • Explora la cara frontal de la vagina, con el dedo ligeramente curveado . Deberas sentir una piel blanda y estirada, es ahí donde debemos llegar.
  • Una  vez que la has encontrado estimula con roces, pequeños apretones pero con suavidad. Disfruta y déjate llevar por el momento, vas a sentir unas ganas de orinar. No debes de evitarlo deja que tu cuerpo hable, puedes almacenarlo para que veas que no es orina.

¿Cómo fue mi experiencia con estos pasos?

Después de haber encontrado el punto exacto, me encontraba con una gran cantidad de líquido color blanco, más o menos transparente y opaco, había salido de mí. Me parecía algo difícil de creer, pero era la evidencia que se encontraba frente a mis narices: era eyaculación femenina.

Fue uno de los acontecimientos más extremos en mi vida, no tenía ya la más remota duda sobre la existencia de la próstata de la mujer y su indudable capacidad para eyacular.

Habíamos logrado desenmascarar el mito cuando pudimos tener un control total sobre nuestros cuerpos y sexualidad.

Así que ya sabes, cuéntanos como te fue con estos tips para lograr la eyaculación femenina. Usa preservativo y evita enfermedades de transmisión sexual. Conoce mas de ginecología , Salud sexual y reproductiva.

Alimentos que favorece el orgasmo

Alimentos que favorecen el orgasmo

Existen Algunos alimentos que puede favorecer el placer sexual, ya que despiertan, aceleran, relajan y producen efectos orgánicos que ayudan a llegar más rápido al orgasmos.

Sexo : ¿Que debo comer si deseo tener más placer sexual?  

  1. Sandía. Este alimentoAlimentos-que-favorecen-el-orgasmo es perfecto para ayudar a alcanzar un orgasmo, se debe su fuente rica en citrulina que ayuda a relajar y dilatar los vasos sanguíneos. De la misma forma incrementa el flujo sanguíneo a los genitales femeninos, lo cual permite alcanzarlo más rápido.
  1. Pepino. El aroma del pepino despierta la excitación .
  1. Ajo. A pesar de no ser la opción más atractiva, contiene un ingrediente llamado alicina que ayuda a aumentar la líbido. Ademas de incrementar el flujo sanguíneo en todo el cuerpo.
  1. Gingseng. Las propiedades de esta hierba ayudan a mejorar la concentración, la cual es necesaria para centrarse durante las relaciones sexuales.
  1. Chocolate negro. Por ser fuente de feniletilamina, ayuda a relajar y atraer personas. También impacta de manera positiva las endorfinas, lo que incrementa el placer orgásmico.
  2. El Apio es uno de los alimentos más afrodisiacos, este vegetal es rico en androsterona y adrostenal, dos feromonas capaces de aumentar la atracción sexual.
  3. Alimentos con zinc; los puedes encontrar en carnes rojas magras, cereales integrales, frutos secos, los cuales reducen la prolactina, la cual disminuye el libido, cuando se encuentra en altos niveles.
  4. Arándanos , este alimento es rico en antioxidantes, en la parte sexual potencian el atractivo sexual, ademas de contener dopamina la cual estimula el centro del placer en el cerebro.
  5. Aceite de Oliva ; el aceite de olvida estimula la producción de testosterona en la mujer, hormona necesaria para la excitación y alcanzar el clímax.

 

 

 

Beneficios de los orgasmos en las mujeres

¿Te han dicho que te hace falta o que se nota que no te hace falta? Es un hecho que una sexualidad plena y feliz puede ser solución para muchos de tus males, ya que no solo beneficia el estado de ánimo, también la salud física y mental. Estos beneficios pueden ser entre otros:

  • Mejor que el gimnasio. Mucho mejor si se hace diario, ya que el ritmo cardiaco, presión arterial y la frecuencia respiratoria se incrementan; quema calorías y libera endorfinas de la misma forma  que lo hace el ejercicio.
  • Una mejor circulación. Hace que haya mayor irrigación y que la sangre llegue de mejor manera a todo el cuerpo.
  • Te da un mejor estado de ánimo. libera  endorfinas, como la dopamina y la oxitocina. Es buena ayuda para dormir mejor, ademas de que dormirás como oso.
  • Te da una mejor oxigenación. El cerebro se llena de oxígeno al tener un orgasmo
  • Aligera los dolores de cabeza, reduce los cólicos y te permite descansar .
  • Quita el estrés. Ayuda a limpiar tu cabeza, reduce la ansiedad, también baja el estrés y olvídate de preocuparte al menos, unos momentos.
  • Un notable mejor aspecto en la piel. incrementa el nivel de DHA, mejorando el aspecto y brillo de la piel. Esos y otros son los beneficios son los que se obtienen disfrutando de una buena vida sexual.