¿Qué es el juicing? 

¿Qué es el juicing?  ¿Qué es el juicing? Posiblemente te estés preguntando de que trata o para que sirve. Como si nombre lo dice en inglés, trata de jugos, pero… ¿para qué? Se trata de un mecanismo del cual se extraen vitaminas, minerales y antioxidantes de frutas y verduras convirtiéndolas en jugos.   El propósito de este procedimiento es que se ingieran estos jugos para uso de desintoxicación provocando la limpieza total del cuerpo naturalmente con duración de 3Sigue leyendo “¿Qué es el juicing? “

Cómo calcular peso ideal

Cuál es mi peso saludable El peso es el reflejo del estado nutricional de una persona, de igual manera lo indica el índice de masa corporal y, a pesar de la suma importancia que tiene el conocer cuál es el porcentaje y de cuál es la proporción en músculos, las personas que practican actividad físicaSigue leyendo “Cómo calcular peso ideal”

Bebidas de noche para bajar de peso

Bebidas de noche para bajar de peso El hígado cumple con la función de quemar grasa, de igual manera es el encargado de desintoxicar la sangre del cuerpo. Entre la 1 y 3 de la mañana es el tiempo que lleva a cabo mejor estas funciones, por eso, los especialistas recomiendan tomar bebidas para limpiarSigue leyendo “Bebidas de noche para bajar de peso”

Ejercicio Pilates para bajar de peso

Ejercicio para adelgazar : Pilates quema grasa  Ejercicios Pilates para bajar de peso  , sin lugar a dudas el ejercicio contribuye a disminuir la grasa corporal y facilita la perdida de peso. Una adecuado plan de alimentación y ejercicio regular puede agilizar tu progreso en la perdida de peso. De que depende la perdida de peso:Sigue leyendo “Ejercicio Pilates para bajar de peso”

Dietas para bajar de peso

Dietas  para bajar de peso Dietas para bajar de peso Los nutriologos hablan mucho de esto, que el secreto de una buena dieta es que sea variada, equilibrada y moderada. Cada año surge una dieta nueva, sin embargo, no todas las que salen son recomendables. Por lo general, para que una dieta sea efectiva para bajarSigue leyendo “Dietas para bajar de peso”