¿Cómo se realiza la colposcopia?

¿Cómo se realiza la colposcopia? La colposcopia es una exploración del cuello uterino para identificar visualmente zonas del epitelio del cuello del útero que pudieran presentar alguna alteración.

Estas lesiones pueden estar causadas por algunas ITS como el Virus del Papiloma Humano. 

Son muy variadas, desde inflamaciones hasta cánceres, especialmente es útil para identificar zonas que por las imágenes anormales que se ven puede alojar debajo alteraciones en la estructura de las células.

¿Cómo se realiza la colposcopia? 

  1. Una vez expuesto el cuello del útero se visualiza directamente con el colposcopio a los aumentos que sea requerido en cada momento.
  2. Se puede limpiar el flujo vaginal que haya con un algodón o una gasa.
  3. Posteriormente se limpia con ácido acético diluido, el cual además de limpiar mejor el flujo y los detritus celulares resalta aquellas células del cuello del útero que puedan tener alguna anormalidad.
  4. Una vez identificadas esas zonas, se puede teñir el cuello con una solución de lugol, llamada solución de Schiller que es rica en yodo. Las células normales del cuello del útero bajo los efectos de las hormonas contienen glucógeno que se tiñe con el yodo.

como se realiza una colposcopia

Así en una mujer que tiene todavía reglas (todavía tiene hormonas) el cuello del útero se ve de una coloración marrón intensa, salvo en aquellas zonas en que el epitelio esté lesionado.
La duración de la prueba puede durar de 4 a 10 minutos y requiere una detenida exploración de cada una de las zonas del cuello del útero y registrar aquellas imágenes que resulten dudosas o sospechosas.

¿Qué indicaciones tiene para realiza la Colposcopía? 

Se puede realizar la exploración a cualquier mujer que se realiza revisión de ginecología por primera vez. También en aquellas mujeres en las que la citología cervical muestra alguna alteración de las células del cuello. En este caso se aprovecha la identificación de esa zona anormal con el colposcopio para tomar una pequeña muestra a ésto se denomina biopsia dirigida.
No es necesario repetir la colposcopia cada año que se realiza la revisión ginecológica, si bien sí debe hacerse cada vez que se controla alguna lesión que se ha tratado o que se sospecha.

¿Qué posibles complicaciones y riesgos tiene esta técnica? 

En principio esta exploración no tiene ningún riesgo, salvo que se tenga alergia a la solución de yodo que se utiliza.
Puede incomodar la exploración ginecológica, dado que la prolonga en tiempo, aunque por un ginecólogo experimentado no suele ser necesario más de 5 minutos de exploración.
Si se toma una biopsia es habitual que se produzca un sangrado normalmente escaso.

¿Para qué sirve? 

El interés en conocer la estructura de esas células está en que pueden ser lesiones que con años de evolución pudieran desarrollar un tumor. Así haciendo antes el diagnóstico se puede tratar convenientemente.

Realiza tu colposcopía una vez por año, una futuro mejor es un futuro con prevención.

¿Cómo usar inyecciones anticonceptivas?

¿Cómo usar inyecciones anticonceptivas?

Las inyecciones anticonceptivas son efectivas si se aplican si se aplica una vez cada 3 meses o de forma mensual ( según su presentación).

Este metodo anticonceptivo debe de ser suministrado por un médico o un proveedor de salud, por lo que se requiere agendar una cita con el médico y asistir a la consulta.

A pesar de parecer pasos muy sencillos de realizar, en ocasiones surgen emergencias que no le permiten a las usuarias acudir a su cita.

Se pueden utilizar las inyecciones anticonceptivas cuando lo desee. Al recibir la primera inyección a una semana del inicio de la regla menstrual. Si se aplica a una semana de haber sufrido un aborto espontáneo o haberse inducido el aborto, de igual manera se está protegida. En caso de ser aplicada tres días después de haber dado a luz, igual se está protegida de inmediato.

De ser aplicada la primera inyección contraceptiva en otra ocasión, será necesario recurrir a otros anticonceptivos, como el preservativo, durante la semana posterior a la aplicación.

Siempre y cuando se aplique las inyecciones anticonceptivas en el tiempo indicado, no necesitará de otro contraceptivo de respaldo.

Sin embargo, hay que recordar protegerse contra enfermedades de transmisión sexual.

¿Qué hacer si olvida aplicar las inyecciones anticonceptivas?

En caso de olvidar aplicar alguna de las inyecciones anticonceptivas a tiempo, dependiendo del tiempo que haya dejado pasar deberá de aplicarse.Hasta 5 días puedes aplicarla sin problema, pasando este tiempo deberas de usar algún método anticonceptivo adicional.

Si se te olvido y haz tenido relaciones sexuales vaginales sin protección contraceptiva, será necesario recurrir a un anticonceptivo de emergencia.

Además, en estos casos se aconseja realizar una prueba de embarazo antes de seguir con el tratamiento. La manera ideal para prevenir un embarazo no deseado mientras se usa este método, es ser muy cuidadosa con los tiempos en los que se lo aplica.

como usar inyecciones anticonceptivas
como usar inyecciones anticonceptivas

¿Qué es la nutrición clínica?

¿Qué es la nutrición clínica?

 La nutrición clínica es una rama de la medicina que se encarga del balance de la energía del paciente, para que de esta forma pueda obtener la cantidad de líquidos necesaria al igual que los nutrientes como la proteína, los lípidos, la glucosa, las vitaminas y los minerales.

Para que una persona goce de buena salud, es necesario que se nutra de forma adecuada, por lo que los alimentos son clave.

Los hospitales brindan a sus pacientes internados alimentos de calidad (dieta personalizada)  que satisfacen sus necesidades dietéticas. No obstante, aproximadamente un 50 por ciento de las personas hospitalizadas no consumen toda la comida que les proporcionan.

Al no estar nutriendo su cuerpo con todo el alimento que les facilitan, pueden causar una deterioración en su estado nutricional.

La desnutrición relacionada con enfermedades

 Cuando la desnutrición va de la mano a una enfermedad, puede afectar a todo tipo de persona sin importar su edad. Para combatir este problema y sus consecuencias, es necesario identificarlos a tiempo e iniciar lo más pronto posible con el tratamiento con un nutriologo especializado.

La atención nutricional de compone de:

  • Revisión de condición nutricional del paciente
  • Evaluación de las necesidades del paciente y sus requerimientos
  • Estrategia nutricional
  • Cálculo de los requerimiento de nutrientes y energía
  • Decisión respecto a la vía de la administración
  • Monitoreo de la terapia nutricional
  • Adaptación a la nueva condición

Los beneficios de la nutrición clínica:

  • Mejora en la sanación de heridas
  • Reducción de complicaciones
  • Bajo índice de enfermedades
  • Aumento de movilización y recuperación
  • Incremento de supervivencia
  • Mejora la calidad de vida
  • Reducción de duración de ventilación mecánica

Mantener un alimentación adecuada puede incrementar tu calidad de vida y prevenir enfermedades. Acude con nuestros nutriólogos especializados. Agenda tu cita al 57500233 ó 57480722.

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¿Como prevenir los embarazos en adolescentes?

Prevención del Embarazo no planificado

Los embarazos en adolescentes pueden ser sinónimo de problemas serios de salud. Y no sólo eso, también económicos y sociales para las madres y sus hijos.

En el caso de los Estados Unidos de América, la tasa de partos en adolescente ha bajado, no obstante, durante el año 2013 hubieron casi 300 mil nacimientos de madres de entre 15 y 19 años de edad. Lo único reconfortante es que se ha creado un poco más de conciencia y las mujeres jóvenes comienzan a esperar más antes de comenzar una vida sexual.

Las jóvenes que ya iniciaron su vida sexual, cerca del 90 por ciento utilizó algún método anticonceptivo la última vez que tuvieron relaciones sexuales. Aunque, aquellas mujeres que utilizan de manera regular preservativos y pastillas anticonceptivas de manera equivocada, están más propensas a quedar embarazadas que aquellas que no usan ningún método anticonceptivo.

Los dispositivos intrauterinos (DIU) , y los implantes hormonales, son conocidos como métodos reversibles de larga duración. Se consideran de los contraceptivos más efectivos para las adolescentes. Su uso es muy seguro, no se requiere de tomar pastillas diariamente ni interrumpir unos momentos el encuentro sexual y, dependiendo del contraceptivo que haya elegido, es posible evitar un embarazo de 3 a 10 años.

El porcentaje de mujeres que quedan embarazadas durante el primer año de uso de algún método reversible de larga duración es muy bajo (menos del 1 por ciento).

¿Como prevenir los embarazos en adolescentes?

Como padres, lo que se puede hacer para evitar embarazos en adolescentes es:

  • Acudir a un centro de salud para consultar sobre la cobertura que su servicio preventivo le brinda. Es probable que existan servicios anticonceptivos gratuitos para adolescentes.
  • Charlar con sus hijos sobre el sexo y todo lo que implica.
  • Acudir al centro de salud con su adolescente para pedir informes sobre métodos anticonceptivos.
  • Optar por no mantener relaciones sexuales.
  • Acercarte a un adulto de confianza, como tus padres, para preguntarle sobre cómo conseguir contraceptivos.
  • Acudir con un especialista de la salud para aprender sobre los métodos más adecuados para evitar un embarazo.
  • Identificar una clínica cerca de tu hogar en la que te puedan ofrecer los servicios que necesitas sobre salud sexual y reproductiva.

 

Enfermedades de transmisión sexualidad

Síntomas de las ETS ¿cómo prevenirlas?

Las enfermedades de transmisión sexualidad son infecciones como la clamidia, el herpes, las verrugas genitales, la gonorrea y la sífilis. Las cuales son bastantes contagiosas y, la mayoría de ellas, se pueden contraer con tan sólo haber tenido contacto sexual con una persona infectada una vez.

Las enfermedades de transmisión sexualidad van en aumento alrededor del mundo. En su mayoría, las infecciones de este tipo se pueden curar, con excepción del virus de la inmunodeficiencia humana (VIH), el cual puede causar síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA).

A pesar de que el VIH se puede contraer mediante el uso de agujas contaminada o por medio de una transfusión sanguínea, usualmente se transmite a través del contacto sexual. Este virus habita en el semen y en las secreciones de la vagina, ingresa al cuerpo de un individuo por pequeñas lesiones que suelen aparecer en el tejido vaginal o rectal durante el coito. También, este virus se transmite cuando una persona entra en contacto íntimo con la sangre de alguien infectado, semen o secreciones vaginales.

Las enfermedades de transmisión sexualidad como la clamidia, herpes, sífilis, verrugas genitales y gonorrea son bastante contagiosas. En su mayoría, pueden contraerse con un único contacto sexual. Los microbios que causan este tipo de enfermedades, inclusive el VIH, mueren a tan sólo unas pocas horas fuera del cuerpo. No obstante, estas infecciones no se transmiten a través de contactos casuales o compartiendo inodoros.

Enfermedades de transmisión Sexualidad

Enfermedades de transmisión sexualidad: SIDA

El SIDA es parte de la familia de las enfermedades de transmisión sexual su causante es el VIH. Esta enfermedad se puede diagnosticar hasta los 6 meses después de haberla contraído.

Los signos y síntomas de esta enfermedad son:

  • Fatiga crónica
  • Sudoración nocturna
  • Escalofríos
  • Temperatura alta persistente (mayor a 38ºC, durante semanas)
  • Ganglios linfáticos inflamados (más de 3 meses)
  • Diarrea crónica
  • Dolor de cabeza crónico
  • Tos seca
  • Problemas respiratorios

Consulta a nuestros especialistas en Salud Sexual y reproductiva. Visita y agenda cita al 57500233 .

¿Cómo prevenir enfermedades de transmisión sexual?

¿Cómo prevenir enfermedades de transmisión sexual?

 

Para gozar de una buena salud, es necesario acudir con el médico para informarnos y prevenir y diagnosticar las enfermedades de transmisión sexual (ETS).

Existen factores de riesgos que puede aumentar las posibilidades de tener una ITS, algunas medidas de salud sexual y reproductiva, puede garantizar una correcta salud sexual libre de ITS y embarazos no planeados. 

Para prevenir enfermedades de transmisión sexual debe:

Utilizar condones cada que tenga relaciones sexuales vaginales, orales o anales. Los condones son necesarios para prevenir esta clase de infecciones, ya que los otros métodos anticonceptivos como la píldora contraceptiva o el dispositivo intrauterino (DIU) no funcionan para protegerse contra ellas.

Tener una pareja sexual, tener múltiples parejas sexuales aumenta la posibilidad de ETS. Entre más parejas sexuales tenga una persona, más propensa se encuentra a contraer alguna ETS.

Hablar con honestidad con su pareja. Si tiene o alguna vez ha tenido algún tipo de enfermedad sexual, es necesario comunicárselo a su pareja. Pues para el tratamiento es indipensable que ambos sean

Realizar pruebas de ETS de forma periódica. Esto es necesario, ya que no todas las infecciones de este tipo desarrollan síntomas.

-Seguir un tratamiento. En dado caso sufra de alguna infección de este tipo, siga al pie de la letra las instrucciones de su médico.Regresa a realizar seguimiento clinico.

Usar siempre métodos de barrera de látex o poliuretano, en boca, vagina o ano.

prevenir enfermedades de transmision sexual

¿Qué son las enfermedades de transmisión sexual?

En la actualidad, prevenir enfermedades de transmisión sexual es indispensable, no es más una opción, debido a que pueden afectar gravemente y de por vida tu salud. Por lo tanto, es necesario aprender cómo tener relaciones sexuales de manera segura.

Las infecciones de transmisión sexual son un problema serio a nivel mundial; nadie se escapa de ellas. Pueden afectar a todo tipo de persona sin importar su raza, su edad o su economía. Por lo que, el contraer alguna de estas enfermedades no es sólo una molestia, sino una razón para sentirse avergonzado. El contagiarse de una infección sexual puede desarrollar:

  • Cáncer Cervicouterino
  • Muerte
  • Problemas crónicos
  • Infertilidad
  • Problemas durante el embarazo
  • Defectos congénitos
  • Problemas en una relación

 

Embarazo y Dispositivo Intrauterino

Embarazo y Dispositivo Intrauterino DIU 

Los especialistas del Military Obstetrics and Gynecology, señalan que una mujer que presenta un embarazo con DIU puede tener un aborto espontáneo, un desprendimiento prematuro de placenta, un parto prematuro o una hemorragia vaginal.

Cuando una mujer está considerando evitar un embarazo con DIU, debe de tener en consideración que todos los aparatos de cobre deben de ser sustituidos en un lapso de cada 4 años. Estos dispositivos en su versión de progesterona Mirena DIU deben de sustituirse por uno nuevo 5 años , ya que liberan las hormonas sólo durante 5 años.

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Es posible quedar embarazada teniendo el DIU

En la actualidad, existe una gran diversidad de métodos anticonceptivos, uno de los más populares para las mujeres es el dispositivo intrauterino (DIU).

Este aparato es muy popular entre las mujeres debido a que no necesita ser revisado día con día y la usuaria puede simplemente estar tranquila, claro, mientras no presente ninguna molestia y acuda a consulta con su médico de manera periódica para la revisión rutinaria.

El Journal of Perinatal Medicine, realizó un estudio el cual reveló que uno de los grandes problemas del uso del dispositivo es su alto riesgo de expulsión. Esto llega a suceder en el primer trimestre desde que ha sido insertado y pasa con mayor regularidad durante el período menstrual.

De 1 a 3 mujeres de cada 100, corren el riesgo de tener un embarazo con DIU durante su primer año de uso. Por lo tanto, el rango de efectividad que alcanza este dispositivo es el de un 98 por ciento.

10 cosas sobre el DIU

  • El material con el que se fabrican es muy seguro.
  • El dispositivo de cobre no libera hormona alguna.
  • No provocan infecciones.
  • No provoca, pero tampoco previene la aparición de imperfecciones en la piel.
  • Reduce el sangrado durante el período menstrual.
  • Muchos estudios han demostrado que este aparato contraceptivo puede disminuir el sangrado menstrual hasta un 90 por ciento.
  • Es ideal para las mujeres jóvenes.
  • Es un método anticonceptivo reversible.
  • Ayuda a prevenir el cáncer de útero hasta un 50 por ciento.
  • Se reduce la tasa de aborto.

 

Tips para prevenir infecciones vaginales

Tips para prevenir infecciones vaginales

Es muy importante saber cómo prevenir infecciones vaginales, el tener en cuenta cómo evitar infecciones como la vaginitis (infección o irritación de la vagina). La vagina produce una secreción ocasionada por diversos microorganismos. Es una cavidad un tanto delicada que por lo general se conserva húmeda y con un ambiente ácido.

Los especialistas de la salud consideran que la secreción vaginal es normal siempre y cuando el flujo vaginal  sea mucoso y no contenga un olor fuerte o provoque irritación. Por otro lado, se considera que la secreción de la vagina es anormal y cabe la posibilidad de infecciones vaginales cuando se vuelve más espesa o gruesa, su olor se torna desagradable, se presentan manchas irregulares de sangre, se experimenta picazón, inflamación o irritación en los labios menores o vulva. Acude al ginecólogo o tu clínicas de ginecología lo antes posible, para poder valorar y tratar el tipo de infección vaginal que tienen.

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¿Cómo prevenir infecciones vaginales?

Para prevenir infecciones vaginales es necesario mantener una buena higiene de la zona íntima. Por lo que te dejamos diferentes tips o consejos para mantener sana esta parte de tu cuerpo:

  1. Mantener una buena higiene personal es primordial. El mantener la higiene es una cuestión primordial, especialmente hay que educar las mujeres desde pequeñas a cuidar la higiene de su área genital. Se recomienda siempre lavarse las manos antes de ir al baño y después. También, para mantener la zona limpia, es necesario limpiarse de adelante hacia atrás, así lograremos evitar que los gérmenes que se encuentran en el ano sean arrastrados hasta la vagina.
  2. Mucho cuidado con la ropa que usas. Es necesario evitar a toda cosa traer ropa mojada o húmeda durante un largo período de tiempo. El usar por mucho tiempo pantalones, leggings, pants, mallas, puede favorecer a alguna infección. Lo ideal es vestir con ropa que facilite la transpiración de la vagina. La ropa de algodón es muy cómoda y favorece a los genitales femeninos. Habrá que evitar a toda cosa el uso de ropa de material de lycra, nylon o simplemente ropa que entre en contacto directo con tu vagina.
  3. El uso del jabón. Después de darte un baño o ducha, debes de asegurarte de que el área genital esté seca. Después de enjabonar la zona, es necesario enjuagarse muy bien. No es necesario comprar jabones especiales para la zona, todo está en encontrar uno que se adapte bien a tu cuerpo. En caso de tener vaginitis, se recomienda que vayas probando diferentes jabones para que puedas encontrar el mejor para ti.

¿Qué pruebas debo de realizar para mantenerme sana?

Seria importante mencionarte  que todos debemos visitar a nuestro medico de forma recurrente aunque estemos saludables, el propósito de estas visitas medicas serán:

  • Examinar cuestiones médicas
  • Evaluar posibles riesgos a futuro
  • Fomentar un estilo de vida mas saludable y seguro
  • Actualizar tus vacunas y estudios acordes a tu etapa de vida
  • Ayudarle el tratamiento de alguna enfermedad o diagnosticar alguna enfermedad o infección que comúnmente no presente ningún síntoma.

Algunas de las pruebas que debes de realizar, aunque no presentes ningún molestia son:

1.- Estudios de la presión arterial

2.- Estudios de la glucosa (diabetes)

3.- Examen del colesterol

4.- Vacunas (los adultos también debemos de colocar refuerzos y podemos vacunarnos con el VPH si nuestros estudios previos dan negativo).

5.- Autoexamen de mamas

6.- Detección del Virus del Papiloma Humano

7.- Examen pelvico

8.- Autoexamen de la piel

9.- Pruebas para diagnosticar Enfermedades de  Transmisión Sexual

Cuidar de ti mismo puede contribuir a mejorar y garantizar una mejor calidad de vida.

Pruebas de embarazo

¿Sabes como explorarte ?

La autorevisión en los pechos consiste en observar y detectar mediante el tacto, alguna anomalía en los senos. Es recomendable realizársela a partir de los 20 años, en ambos senos una vez por mes, una semana después de terminarse la menstruación, y si se esta embarazada o ya no hay regla, se puede hacer un día determinado por mes. En etapa de lactancia, es mejor hacerlo cuando el pecho no tiene leche. Es recomendable ir con el doctor anualmente para una revisión mamaria médica. Desde la edad de cuarenta, se recomienda hacerse una mastografía, periódicamente cada 2 años o cada que el ginecólogo diga, de acuerdo al historial clínico.

Observación

Enfrente del espejo estirando lo brazos hacia los lados, mira tus senos, ve que tus pezones apunten hacia la misma dirección. Pon las manos en la nuca e inclina ligeramente  los codos para enfrente identifica si hay ulceraciones, inchazones, hundimientos, si un pezón tiene secreciones o piel enrojecida.

Tócate enfrente del espejo

Tócate y reconoce tu piel, trata de detectar si tienes algo así como bolitas, dolor en alguna parte, si tienes un bulto raro. En tu nuca pon una mano y con la otra inspecciona el otro pecho. Has movimientos en forma de espiral empezando desde el pezón hacia afuera, usando las yemas de los dedos índice, mayor y anular. También muévelos en zig-zag de arriba para abajo y de lado a lado por toda la mama. Esto se hace desde la axila, porque hay casos en que aparece un tumor que nace en esta parte específicamente. Aprieta con suavidad el pezón usando las yemas de los dedos para ver si sale algún líquido fuera de l normal. Todo esto se hace en ambos senos.

Tócate estando acostada.

recostada sobre la cama boca arriba, pon una almohada bajo tu espalda, cerciórate que quede de lado del seno que vas a revisar y la mano que está en ese mismo lado del cuerpo, ponla debajo de la nuca. Usando tu mano libre recorre el pecho de la misma manera que en la revisión anterior, No dejes de revisar la axila y aprieta el pezón buscando algún líquido.

 Lo ideal es no encontrar ninguna anomalía, en caso de encontrar: una bolita, si se notan cambios de color en la piel de los senos. si  cambia la forma o posición del pezón. si la textura de la piel es diferente (si notas que se ve como piel de naranja, si hay llagas, úlceras o hay recequedad). si tienes hinchazón, te duele o notas cambios entre un seno y otro. si sale sangre o algún líquido extraño por los pezones.

si llegas a encontrar alguna anomalía, ve con tu doctor para que te atienda lo mas pronto posible. si tienes antecedentes familiares de cáncer de mama acude directamente con un especialista (oncólogo)

Visitar al ginecólogo para tu revisión clínica de rutina, así como también el adquirir el estilo de vida que consiste en hacer ejercicio y practicar algún deporte, es demostrar que te quieres a ti misma.