Tener relaciones sexuales era únicamente con el motivo de reproducción humana. Sin embargo, con el paso de los tiempos el mayor motivo para tener sexo es el placer. Nada es más importante que tener un momento explosivo de placer y de disfrute al máximo, por eso es que todo lo demás queda de lado. Pero debes tener cuidado… Sigue leyendo Relaciones sexuales: accidentes que pueden ocurrir
¿Cómo prevenir una infección urinaria? Las mujeres somos más propensas a sufrir una infección urinaria que un hombre. Esto se debe a que nuestra uretra está más cerca del ano y es más corta por lo que las bacterias llegan con mayor facilidad a nuestra vejiga. Es muy importante atenderte una infección urinaria rápidamente porque lo… Sigue leyendo ¿Cómo prevenir una infección urinaria?
Alimentación para lucir una cintura de 10: Comer sano afecta de una forma positiva nuestro cuerpo. Cuando no comemos de forma saludable lo que quieren decir es que no ingerimos las cantidades necesarias de nutrientes, vitaminas y proteínas que nuestro organismo requiere para funcionar. Sabemos que nos encontramos en una lucha constante para tener una cintura de impacto,… Sigue leyendo Alimentación para lucir una cintura de 10
¿Cómo usar la calculadora de días fértiles?: para buscar un embarazo. Para quedar embarazada hay que conocer los días fértiles y sólo algunas mujeres son capaces de notar cuándo están ovulando, porque experimentan determinados cambios, molestias o dolores corporales en sus días fértiles. Pero, generalmente, la ovulación no siempre se manifiesta con estas sensaciones y, en ocasiones, es… Sigue leyendo ¿Cómo usar la calculadora de días fértiles?: para buscar un embarazo
Infecciones vaginales: Son muy comunes ya que se propician por varias causas; ya sea por una relación sexual, una ducha vaginal inadecuada e incluso por el tipo de ropa interior que usemos. Aunque no te haya pasado es importante que tomes en cuenta los materiales y los tipos de ropa interior que te pueden provocar malestar o infección. Son… Sigue leyendo Infecciones vaginales: Ropa interior que puede provocarlo
Es muy importante tener una alimentación balanceada sin restricciones controlando las porciones. Existen muchas "dietas" para bajar de peso, sin embargo, unas desequilibran tu metabolismo, te quitan energía; pueden causar mareos, vómitos e incluso que te desmayes, otras no sirves o simplemente te perjudican. Lo vital es controlar tu peso, si hay sobrepeso si es… Sigue leyendo Alimentación balanceada
10 tips para cuidar tu salud sexual. Los hábitos son muy importantes a la hora de mantener a raya la salud sexual. Una alimentación completa, buenas rutinas higiénicas o no faltar a las revisiones ginecológicas pueden evitar muchos problemas a lo largo de la vida de toda mujer. A continuación observaras 10 tips para cuidar tu salud sexual: Mantén una dieta… Sigue leyendo 10 tips para cuidar tu salud sexual
¿Cómo se realiza la colposcopia? La colposcopia es una exploración del cuello uterino para identificar visualmente zonas del epitelio del cuello del útero que pudieran presentar alguna alteración. Estas lesiones pueden estar causadas por algunas ITS como el Virus del Papiloma Humano. Son muy variadas, desde inflamaciones hasta cánceres, especialmente es útil para identificar zonas que… Sigue leyendo ¿Cómo se realiza la colposcopia?
¿Cómo usar anillo vaginal? Cuando una pareja no tiene planeado tener un bebe aun o no es tiempo todavía, tienen que buscar un metodo anticonceptivo. El anillo vaginal es un metodo hormonal que se debe de colocar el primer día de tu menstruación. Aquí sabrás como usar anillo vaginal: Primero que nada tienes que elegir… Sigue leyendo ¿Cómo usar anillo vaginal?
El yoga puede mejorar tu vida sexual También te pondrá más en contacto con tu cuerpo y mente, por lo que disfrutarás más de los orgasmos y por último estarás creando resistencia para tener mejor rendimiento. Posiciones para mejor tu vida Sexual Sat Kriya : El yoga no sólo consiste en posturas raras sobre un… Sigue leyendo El yoga puede mejorar tu vida sexual
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